Jaque mate a la ansiedad. 30 técnicas para tomar el control y sentirte mejor
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Jaque mate a la ansiedad. 30 técnicas para tomar el control y sentirte mejor

Proveedor
Laia Giménez Jori
Precio habitual
€10,95
Precio de venta
€10,95
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Agotado
Precio unitario
por 
ISBN: 9788418839924
Impuesto incluido. Los gastos de envío se calculan en la pantalla de pagos.
Descubre "Jaque mate a la ansiedad", un libro donde la psicóloga Laia Giménez, experta en liderazgo emocional y técnicas de reprogramación mental nos muestra desde su experiencia personal cómo funciona la ansiedad en nuestras vidas.

Descripción

Un libro para aprender de qué manera debemos afrontarla a través de 30 técnicas aplicadas en sus pacientes con éxito. 

Detalla el paso a paso que debes saber y hacer cuando ocurra una situación limitante en tu vida. 

Un libro que te hará pensar, sentirte identificado y actuar a través del conocimiento teórico-práctico. La especialista con cada palabra te lleva a tomar el control, su principal objetivo es que te sientas mejor.

¡Consigue el tuyo ahora! 

 

Mira una muestra aquí: 

https://torreseditores.com/pages/muestra-jaque-mate-a-la-ansiedad-30-tecnicas-para-tomar-el-control-y-sentirte-mejor

Ficha técnica

Nº de páginas:114 páginas
Formato:A5 vertical (14,8x21 cm)
Tapa:blanda
Interior:blanco y negro

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