Jaque mate a la ansiedad. 30 técnicas para tomar el control y sentirte mejor
Laia Giménez Jori
9788418839924
€10.95
IVA incluido
Descubre "Jaque mate a la ansiedad", un libro donde la psicóloga Laia Giménez, experta en liderazgo emocional y técnicas de reprogramación mental nos muestra desde su experiencia personal cómo funciona la ansiedad en nuestras vidas.
Jaque mate a la ansiedad. 30 técnicas para tomar el control y sentirte mejor
Un libro para aprender de qué manera debemos afrontarla a través de 30 técnicas aplicadas en sus pacientes con éxito.
Detalla el paso a paso que debes saber y hacer cuando ocurra una situación limitante en tu vida.
Un libro que te hará pensar, sentirte identificado y actuar a través del conocimiento teórico-práctico. La especialista con cada palabra te lleva a tomar el control, su principal objetivo es que te sientas mejor.
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