Jaque mate a la ansiedad. 30 técnicas para tomar el control y sentirte mejor
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Jaque mate a la ansiedad. 30 técnicas para tomar el control y sentirte mejor

Laia Giménez Jori
9788418839924
10,95 €
Impuestos incluidos

Descubre "Jaque mate a la ansiedad", un libro donde la psicóloga Laia Giménez, experta en liderazgo emocional y técnicas de reprogramación mental nos muestra desde su experiencia personal cómo funciona la ansiedad en nuestras vidas.

Jaque mate a la ansiedad. 30 técnicas para tomar el control y sentirte mejor
 

Un libro para aprender de qué manera debemos afrontarla a través de 30 técnicas aplicadas en sus pacientes con éxito. 

Detalla el paso a paso que debes saber y hacer cuando ocurra una situación limitante en tu vida. 

Un libro que te hará pensar, sentirte identificado y actuar a través del conocimiento teórico-práctico. La especialista con cada palabra te lleva a tomar el control, su principal objetivo es que te sientas mejor.

¡Consigue el tuyo ahora! 

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